Méthode Switch© cercle vertueux 1

Un levier entre le corps et l’esprit !

Un élément fondateur de cercles vertueux qui vont vous amener à devenir qui vous voulez être, avec force, assurance, joie et tranquillité !

Méthode Switch© cercle vertueux 2
Méthode Switch© photo
Méthode Switch© logo

Comment fonctionne cette méthode ?

La méthode Switch© est une démarche d’inspiration ostéopathico-énergétique combinée à des pratiques corporelles classiques et ancestrales.

En quelques séances la méthode Switch© vous ouvre, vous permet de mieux respirer et de mieux vous porter, vous entraînant ainsi dans un cercle vertueux qui vous amène à changer votre posture pour avoir plus d’énergie, plus d’efficacité, plus d’assurance,…

L’éveil de votre corps lui permet de s’auto-régénérer et de réparer bon nombre de tensions et de douleurs gênantes.

La méthode Switch© est la porte d’entrée idéale pour profiter des autres pratiques psycho-corporelles d’auto-régulation du stress et des émotions proposées par Patrick Defauw, car elle prépare le corps à mieux ressentir et donc à mieux profiter du WUTAO®, du TRE® et du Be4You©

Quand les tensions sont très profondes, il est parfois nécessaire de prendre plus de temps et de passer à un Accompagnement Psycho-Corporel

Bonjour Patrick,

Je ne ressens plus de douleurs dans mon corps, c’est impeccable. Mon énergie reprend sa place et dans ma tête le passé est derrière moi, j’ai même des projets en vue. C’est bizarre à dire mais je vis !

Mille mercis…

Sandrine de Maubeuge, Tous les témoignages

Deux séances soit trois heures de micro mouvements, étirements, vibrations, élongations, pressions, rotations, chaleur et calme irradiant de la main de Patrick et cette douleur dans l’abdomen qui rayonnait depuis 10 mois dans la hanche droite, le bas du dos et le rein s’estompe à mon grand soulagement.

Je ne pouvais plus conduire, voyager, aller au spectacle tellement j’avais mal. Tant de visites médicales, de scan, d’ écho, de prises de sang: pour rien !

Tenace de nature et décidée à m’en sortir, j’ai pris RDV – à tout hasard et en désespoir de cause – à cette adresse communiquée par des amis. J’aurais dû commencer par là !

Encore un tout tout grand merci !

Barbara de Woluwe-Saint-Lambert, Tous les témoignages

Très belle rencontre thérapeutique et du cœur.
Des douleurs menstruelles depuis toujours disparues en 2 séances avec Patrick, du bonheur!!!
Touchée par cette écoute fluidique du corps et des émotions, je vais toujours avec un immense plaisir à la rencontre de moi même à travers les mains de Patrick.
Un grand Merci pour cette belle connexion et tout le travail et l’expérience que tu partages.

Love, light and understanding.

Linou du Brabant Wallon, Tous les témoignages

Cher Patrick, en une seule séance de ta méthode Switch© tu as amélioré la souplesse de mes épaules plus que les 10 dernières séances de kiné ! Je peux enfin atteindre la boite de biscuits et chocolats dans mon armoire sans dégâts. C’était mon critère d’amélioration ! Merci, merci, merci !

Françoise de Zaventem, Tous les témoignages

Cher Patrick,

Merci pour ton écoute, qui tient compte de la globalité de mon être. Je souffrais depuis longtemps d’une douleur au niveau génital et dans la hanche qui a disparu après la première séance. Ton toucher attentif et précis a permis aux zones délaissées de se relâcher. En même temps les émotions qui se manifestaient étaient reçues sans jugement, ce qui m’a permis de les évacuer. Le petit exercice simple que tu m’as suggéré contribue à ouvrir d’avantage ma cage thoracique et ainsi avoir une meilleure respiration. Grâce à cela mon corps semble trouver tout seul quels mouvement il est opportun de faire pour garder sa structure et une certaine détente.

Merci de m’avoir donné ce dont j’avais besoin.

Gilles de Bruxelles, Tous les témoignages

Merci Patrick! Par la qualité de ton toucher, la grandeur de ton cœur et la pureté de ton intention, mon cœur a pu s’ouvrir en douceur et je suis repartie remplie de cette belle énergie. Ce que tu proposes par le toucher est une voie trop peu utilisée dans notre société.

Nathalie du Brabant Wallon, Tous les témoignages

Fin 2011 je commence à ressentir des douleurs muettes dans le dos côté droit au niveau du rein. Par prudence je consulte mon médecin général qui diagnostique des tensions musculaires.

Avril 2012, en fin de semaine, soudainement je ressens une douleur aigue au niveau de la vésicule biliaire/foie/duodénum. Une douleur durable s’installe à cet endroit, accompagnée de problèmes de digestion et du sang dans les urines. Un dermatome apparait juste au-dessus de la zone. Par précaution je ne bois plus d’alcool et j’essaie de réduire les sucres (je suis une fan du chocolat…). Je me soigne avec du macérât Ribes Nigrum, du curcuma qui me soulagent légèrement.

Pendant des mois je consulte des médecins qui me prescrivent de divers examens. Après une coloscopie septembre 2014 on me confirme un intestin très nerveux et une colite et me recommande des exercices de détente comme le yoga.

Quelque part je suis rassurée – mais les douleurs restent.

En mai 2016 je reçois un soin corporel de Patrick Defauw selon sa méthode Switch©.

L’origine de mes douleurs pourrait être psychosomatique (les 10 dernières années n’étaient pas facile) mais également physique (ma posture, mes jambes n’ont pas la même longueur) – il y a des raisons pour les deux, je ne saurais pas le définir.

Peu importe, en une séance mes douleurs on disparues.

Un immense merci, Patrick – je me préparais à rester avec ces douleurs, qui m’accompagnaient jour et nuit et qui m’empêchaient de dormir, pour le reste de ma vie.

Pour finir, je me permets de dire qu’il est important de continuer à améliorer notre système de santé et de soins – il est sûr que, dans mon cas, on aurait pu diminuer les dépenses (j’en ai fait des consultations, des prises de sang, des échographies, une coloscopie et ne parlons pas de médicaments) d’un montant très important, si les soins para-médicaux étaient plus reconnus et intégrés. Comme je ne suis qu’un seul cas parmi beaucoup d’autres, il ne reste qu’à multiplier. Et n’oublions pas les effets secondaires importants de certains médicaments dont nous pouvons épargner nos corps si la prise n’est pas vraiment nécessaire.

En tout cas la méthode Switch© est garantie sans effets secondaires 😉

Petra de Uccle, Tous les témoignages

Comment se passent les séances ?

Les séances sont totalement centrées sur vous et vos besoins, vous y êtes accueilli·e sans aucun jugement et c’est vous qui décidez quoi faire en fonction de vos limites.

Après avoir établi en quoi le thérapeute psycho-corporel peut vous être utile et que vous lui avez signalé ce que vous pensez qu’il doit savoir pour s’occuper de vous au mieux, vous vous allongez sur un futon (tapis de sol confortable) pour recevoir le soin. Il est indiqué de porter des vêtements confortables et de se libérer de toute entrave telles que les ceintures, colliers, bracelets,…

Les séances s’articulent sur trois plans :

Une phase d’écoute vous permet d’amener vos problèmes, motivations et réflexions sur votre processus de développement personnel.

Une phase de soin pour rechercher ensemble et traiter les difficultés que vous amenez.

Une phase d’intégration pour permettre à votre corps de s’approprier le soin et lui donner plus d’efficacité.

Cette dernière phase est essentielle pour pérenniser les acquis du soin car il faut donner du temps au corps pour s’habituer aux adaptations intervenues en séance, sinon il risque de rechuter rapidement. En effet, sans cette phase d’intégration, il n’est pas rare que des tensions appréciablement réduites lors d’un soin réapparaissent dès qu’on retourne dans la vie active.

Il est important de signaler que tout ce qui se dit lors des séances reste entre le thérapeute psycho-corporel et vous-même.

Patrick

La méthode Switch© est le fruit de plus de 20 ans de recherches passionnées menées par Patrick Defauw

Switch est un mot anglais qui signifie « interrupteur » ; c’est aussi la contraction de deux autres mots anglais : swing et stretch qui signifient respectivement « balancement » et « étirement ».

Les bercements, étirements et mobilisations sont les caractéristiques principales de cette méthode.

En mode « Switch On » ou « connecté », la démarche est essentiellement thérapeutique, elle permet de relâcher les tensions, d’alléger les douleurs et de libérer les émotions et mémoires enkystées dans le corps.

En mode « Switch Off » ou « déconnecté », la méthode se focalise sur la relaxation et l’intégration du vécu émotionnel, elle permet ensuite de déconnecter le mental en lâchant prise sur tout ce qui encombre notre esprit.

En résumé, la méthode Switch© harmonise les différents plans physiques et énergétiques pour faire circuler l’énergie avec fluidité.

Notre société, notre culture, notre conjoint, nos parents, notre patron,… nous enferment souvent dans un mode de fonctionnement qui va à l’encontre de ce qu’on voudrait faire ou être, avec comme résultat une attitude racrapotée, raplapla et sans énergie qui devient habituelle avec le temps…

Notre posture est tellement habituelle qu’elle semble nous avoir figé dans notre rôle

Nous avons beau tenter de nous redresser et de faire pleins d’efforts mais nos vieilles tensions nous tirent avec force vers notre ancienne posture. Ce fonctionnement est du au durcissement du fascia qui, quand le mouvement est limité, devient comme un gros élastique qui vous ramène doucement vers votre posture habituelle. C’est pourquoi la méthode Switch© fonctionne parfaitement bien quand vous vous impliquez dans le changement de posture.

A un moment donné il se passe quelque chose dans notre vie qui donne envie de nous en sortir ; faire du sport, se faire aider par un thérapeute,… mais c’est difficile à cause de nos vieilles tensions…

Quelle que soit notre demande pour nous en sortir, un redéploiement corporel vers une posture normale et assurée grâce à la méthode Switch© nous donne un coup de boost incroyable et tout devient facile. Dans la plupart des cas quelques séances sont suffisantes.

Pour certains cela suffit même pour retrouver goût à la vie, pour d’autres c’est un élément facilitateur dans leur démarche de développement personnel.

C’est enclencher un processus où chaque étape apporte un mieux à la suivante : une meilleure posture permet de mieux respirer, mieux respirer donne plus d’énergie, plus d’énergie permet d’avoir plus d’assurance, plus d’assurance permet de mieux résoudre les problèmes,…

C’est là toute la beauté et la fluidité du cercle vertueux

Découvrez la méthode Switch©

le tarif est de 90 € pour une séance (1h30)

Il est conseillé de faire 3 séances afin de travailler tout le corps,
idéalement dans une période de 21 jours (il faut 21 jours pour changer nos habitudes)

Par après, en entretien et en fonction des besoins les séances peuvent durer une heure (75 €)

Réservez votre séance au +32 474 709 452 (Patrick)